ISBN / ISSN / KÓD: 978-80-8140-349-1

DIÉTA PRI ZVÝŠENOM CHOLESTEROLE A INÝCH PORUCHÁCH METABOLIZMU TUKOV

WEBINÁR PODCAST
Gastroenterológ Peter Minárik, lipidologička Ľubomíra Fábryová a výživová poradkyňa Eva Blaho prinášajú novú knihu všetkým, ktorí trpia takzvaným „vysokým cholesterolom“ alebo inou poruchou metabolizmu tukov.

Dostupnosť: Skladom

Cena s DPH
22,00 €

Popis

Poruchy metabolizmu lipidov patria k najčastejšie sa vyskytujúcim metabolickým ochoreniam charakterizovaným zmenenou koncentráciou lipidov a lipoproteínov v krvi.

Zmenenú hladinu tukov v krvi má podľa súčasných odhadov značná časť slovenskej populácie. Najčastejšou príčinou rozvoja porúch metabolizmu tukov sú: nevhodný spôsob stravovania, nadváha, nedostatočná fyzická aktivita a fajčenie. Viac ako polovica ľudí na Slovensku zomiera na srdcovo-cievne a mozgovo-cievne ochorenia, ktoré sú v 90 % podmienené aterosklerózou.

Poruchy metabolizmu lipidov sú jedným z najdôležitejších rizikových faktorov pre rozvoj komplikácií aterosklerózy:
• srdcový infarkt,
• cievna mozgová príhoda,
• aterosklerotické postihnutie ciev dolných končatín,
• postihnutie obličiek,
• poruchy erekcie u mužov.

Dôležitá je preto prevencia. Rady, postupy a upozornenia lekárov ako predchádzať vzniku porúch metabolizmu lipidov a ich následkov a ako liečiť už vzniknuté ochorenie nájdete v tejto publikácii.

Jej súčasťou je 100 receptov, určených nielen pre ľudí s týmto ochorením, ale aj pre zdravých jedincov, ktorí chcú žiť zdravo, chcú si upraviť hmotnosť a vyhnúť sa tak srdcovo-cievnym ochoreniam.
Recepty obsahujú:
• raňajky,
• polievky,
• jedlá z mäsa,
• jedlá z rýb,
• jedlá zo zeleniny,
• prílohy,
• šaláty,
• sladké jedlá.

Okrem toho v knihe nájdete aj rady o vhodných pohybových aktivitách, o práci so stresom, informácie k racionálnej výžive a dôležité poznatky o poruchách metabolizmu tukov, ktoré vám ozrejmia ich vznik, priebeh a liečbu.

ODBORNÁ GARANCIA

Autori:

MUDr. Mgr. PETER MINÁRIK, PhD.
Lekár so špecializáciou z internej medicíny, geriatrie a gastroenterológie, s dlhoročnou praxou v klinickom odbore gastroenterológia a s niekoľkoročným štúdiom problematiky preventívnej a klinickej výživy a dietetiky.
MUDr. ĽUBOMÍRA FÁBRYOVÁ, PhD.
Vyštudovala Lekársku fakultu Univerzity Komenského (ďalej „LF UK“) v Bratislave. Má dve atestácie: z vnútorného lekárstva a odboru diabetológia, poruchy látkovej premeny a výživy. Medicínske vzdelanie si doplnila doktorandským štúdiom, ktoré úspešne ukončila v roku 2008 na LF UK.
EVA BLAHO
Vyštudovala zdravú výživu a fytoterapiu na prestížnej škole prírodnej medicíny ACNT v Austrálii. V roku 2011 ukončila trojročné štúdium Clinical Nutrition & Western Herbal Medicine.

OBSAH

Ateroskleróza
Vyšetrenie hladín lipidov v krvi
Delenie dyslipoproteinémií na základe výsledku biochemického vyšetrenia
Odhad rizika smrteľného srdcovo-cievneho ochorenia
Tuky – významný zdroj energie
Diéta pri prevencii a liečbe porúch tukového metabolizmu
Ďalšie významné faktory životného štýlu
Pohyb a telesná aktivita
Psychosociálne faktory a stres
Liečba dyslipoproteinémií
Praktické tipy, rady a návody...
Čo máme jesť, ak chceme priaznivo ovplyvniť metabolizmus tukov a posilniť prevenciu srdcových a cievnych chorôb
Recepty a stravovací plán

Obchodné podmienky